ブログ

PMS・更年期の症状にも　アロマ精油

風が気持ちよい季節になりました。アロマ精油を新調しようとショップをまわること数店。

お目当ての１本はゼラニウム。女性ホルモンのバランスを整える働きがあるので、１本もっておくと便利な精油です。

生産地、メーカー、ロットでも香りって異なります。その違いも楽しい♪（なんだかワインにも似てますよね）　今の自分にしっくりくるもの、直感をとぎすまして・・・（途中嗅ぎすぎてわからなくなりましたが）。

今回選んだのはニールズヤード　レメディーズ　ゼラニウムオーガニック。アロマライトでほどよくリラックスできる部屋が整いました。